Treningssemesteret høst 2013

Hei alle

da er sommeren på det nærmeste avklart og vi starter snart høstens treningsemester. Vi fortsetter som i vår og møtes i Tromsdalshavnas lokaler (ved kaien) tirsdager fra kl 17:00 til seinest kl 19:00. Første trening er 3.september.

Rekruttering av nye medlemmer konsentreres til september måned og alle medlemmer oppfordres til å "ta med en venn" eller andre som kan være interessert i å trene zhan zhuang med klubben. 

Treningen deles i to økter som tidligere. Første økt har fokus på basic standing og baduanjin,  andre økt er friere i form og åpen for innspill fra dere. 

Treningsavgiften for høstsemesteret er kr 500 og medlemskontingenten for 2013 er kr 500 (for nye medlemmer)

Jeg vil også benytte anledningen til å minne om ny workshop med Ole Eskildsen 1.-3. november. Programmet er ikke endelig fastlagt, men vi har tenkt å bruke fredag og lørdag til workshop, og søndag til instruktøropplæring. 

Meld gjerne fra om du ikke kan/vil delta i høst eller om du vil ta med en venn som vil prøve til tromso.ichuan@gmail.com..

Sommertrening utendørs i Telegrafbukta

Klubbens treningsaktivitet vi i sommer foregå i Telegrafbukta hver tirsdag fra kl 17 til 19, med forbehold om en kortere økt hvis det er surt og kaldt. Oppmøtested er det lille skogholtet nedenfor volleyballbanen.

Treningen vil være en kombinasjon av egentrening og noe instruksjon. Opplegget vil variere litt etter hvem som er tilstede. Det viktigste er å ha kontinuitet i treningen gjennom sommeren.

Innetreningen vil starte igjen i september. Nærmere info vil bli sendt ut senere.

Interesserte og nysgjerrige er velkommen innom for en prat og prøvetrening.

Ny workshop med Ole Eskildsen

I samarbeid med Ole arrangerer klubben nå den andre workshopen i Tromsø. Tema denne gang er oppfølging og detaljering av grunnleggende Zhan Zhuang (stående meditasjon) og som vanlig blir det også noe helt nytt.

Tidspunktet er lørdag 4. mai fra 10:00 til 17:30, med felles lunsj fra 13:00 til 14:30, og søndag 5.mai fra 10:00 til 13:00. Samme sted som sist; gymsalen på St.Elisabeth i Mellomveien 50.

Prisen for medlemmer er kr 1000 og for ikke-medlemmer kr 2000. Ikke-medlemmer bør kjenne til treningformen fra før.

Påmelding til epost tromso.ichuan@gmail.com. Kontakt Terje på tlf 952 46 950 om du har spørsmål.

Hilsen styret

Semesterstart vår 2013

Klubben er klar for oppstart av 2. semester tirsdag 22.1.2013 kl 17:00. Det er nå åpent for opptak av nye medlemmer. Påmelding til tromso.ichuan@gmail.com.

Vi fortsetter ordningen med prøvetimer til kr 50 pr gang. Ved innmelding i klubben trekkes innbetalt beløp fra semesteravgiften på kr 500. Medlemskontingent er kr 500 pr år.

Nybegynnere deltar sammen med gruppen i 1.time og vil få undervisning i egen gruppe i 2.timen.

Treningssted er forsamlingshuset til Tromsdalshavna, Leif Andresensvei 21.
Fast treningstidspunkt er tirsdager kl 17:00 - 19:00.

Samarbeidet med Ole Eskildsen, www.ichuan.dk, fortsetter og workshopene for 2013 er lagt til 3.-5. mai og 1.-3. november. Deltakelse på workshopene er frivillig og har egen deltakeravgift. Endelig kostnad opplyses i formindelse med annonsering.